整个脚抽筋平时注意些什么呢？
病情描述：整个脚抽筋平时注意些什么呢？
医生回答 (3)
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病情分析：
如果是出现整个脚抽筋儿的话，平时的话一定要注意，避免受凉，尤其是在夏季吹空调的时候避免直吹，避免受凉。还有就是平时的话一定要加强营养，多吃一些含钙量比较丰富的食物，香，牛奶海产品，豆制品之类的食物，可以口服一些钙片预防骨质疏松，如果是有明显的骨质疏松的话，可以同时口服维生素d.
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病情分析：
对于脚部抽筋可能是受凉，缺钙等引起的抽筋的，如果是受凉引起的那就需要注意局部保暖了，如果是缺钙引起的抽筋的那就需要补钙治疗了还得注意脚部抽筋一般中老年人缺钙的常见，还得注意补钙了还有多晒太阳了可以促进钙吸收的那就先补钙观察了。
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病情分析：
你好，首先来说经常出现这种情况，你一定要注意是否缺钙，可以考虑进行一下血钙的检查，如果有缺钙的话，可以补充一些钙片，另外可以用一些维生素d。一般如果是这种血钙，水平有所好转的话，那么整个抽筋的症状也会有所好转。不是之外，还要注意是否有一些局部的病变，有可能会导致上述症状。
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