高糖食物有哪些，高脂食物又有哪些

病情描述：前几天的时候去做了全身体检，检查结果显示我有脂肪肝，而且血压也比较高，医生叫我要少吃一些高糖和高脂的食物，想请问高糖食物有哪些？高脂食物又有哪些？脂肪肝需要药物治疗吗？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

脂肪肝，高血压考虑跟饮食不注意有关，吃的高盐及油腻食物多是诱发这些疾病的危险因素，轻中度的脂肪肝是可以恢复正常的，高血压疾病需要使用降压药，在医师指导下服用，按时服药，定期复查血压，注意饮食调理，不要吃太多甜食及高脂肪食物，如糖果零食，油腻的肉食等，多运动，多吃蔬菜水果。
毛新红 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

导致体重增加，甚至血糖和血脂增加的食物，油炸食品卡路里含量高，脂肪和氧化物含量高，如果经常食用会导致肥胖，肥肉和动物内脏食品也含有大量饱和脂肪和胆固醇，长期服用会增加心血管疾病和恶性肿瘤的风险，腌制食品也是一种高脂肪食品，在腌制过程中，需要添加大量的盐，钠盐含量高，因此增加了高血压的风险。