养胃吃什么好
病情描述：我肠胃很不好，经常吃饭会噎着，想要养养胃，请问养胃吃什么好？
医生回答 (2)
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病情分析：
养胃需要常吃具有中和胃酸、保护胃黏膜、促进受损黏膜恢复及溃疡面愈合功效的食物，例如生花生、牛奶、蜂蜜、红枣等，但这类食物也不能吃的过多，过多进食反而有损胃部功能，生花生可以每天吃十几粒，牛奶、蜂蜜喝一杯便可以，红枣可以与小米、大米等其他食物一起熬粥。
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病情分析：
山药味道香甜，对胃痛有一定的治疗作用。面条温暖、柔软、易于消化，并且通常呈碱性。吃面条不会产生太多胃酸，容易消化，这对肠胃不好的人有好处。小米含有大量酶，具有健胃、消食、安神的作用。米粥是在馒头上吃的，具有更好的养胃效果。南瓜是温暖的，含有果胶，可以保护胃肠粘膜免受粗糙食物的刺激，促进溃疡愈合。
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