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半夜醒来睡不着

病情描述:睡觉不怎么沉反而特别容易醒,而且一般醒来后就很难在睡着,半夜醒来睡不着怎么办?
医生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    半夜醒来以后出现睡不着觉,应该还是有失眠的现象,必须要积极的进行检查和治疗,可以通过口服镇静催眠药,谷维素片等对症治疗,平时养成良好的饮食习惯,注意不要喝茶喝咖啡,尤其是在睡前,不要喝这样的刺激性饮料,也需要注意检查是否有心情不好或者是其他的因素,避免诱发因素。

  • 杨敏
    杨敏 医师
    安陆市普爱医院 二级甲等
    病情分析:

    半夜醒来睡不着应该是因为植物神经功能紊乱导致的神经衰弱,一般和精神压力过大以及不良的饮食生活习惯有很大关系,可以服用一些营养神经改善脑部微循环的药物进行调理,平时要注意保证规律的作息生活习惯,平时多吃一些新鲜的蔬菜水果,晚上入睡前可以喝杯牛奶。

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支娜
支娜 主任医师

锦州市中心医院 神经内科

擅长:擅长神经内科常见疾病的诊断与治疗
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