夏至吃什么好
病情描述：在炎热的夏天，我们夏至吃什么好呢？是不是有“”冬至饺子夏至面”的说法？
医生回答 (2)
-
病情分析：
根据所处地理环境位置不同，在夏至吃什么食物也就不同。夏至在民间会有吃面条，鸡蛋，馄饨，狗肉等食物。大部分地区的人会在夏至这一天，煮一碗凉面来吃，使在炎热的夏天增进食欲。也有人认为可以吃鸡蛋，补充身体能量，强身健体。也有地方的人们选择吃狗肉以提高自身抵抗力。
-
-
-
龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，夏至气温逐渐升高，吃的东西最好清淡降暑，吃点绿豆糕和豌豆糕非常不错，南北饮食差别大，南方喜欢吃凉粉，凉面，凉茶，酸梅汤等，北方喜欢吃凉菜，各种蔬菜水果都可以做成凉菜，需要保证营养均衡搭配，又要爽口容易吃得下，天热人的食欲会下降，不能吃太多冷冻食物，可以根据自己的智慧做自己喜欢吃的食物，不要受条条框框的限制。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号