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肾虚,气血不足

病情描述：肾虚,气血不足，面色蜡黄，整个人看上去就和黄脸婆一样，应该怎么办？

医生回答 (1)

张树昆 主任医师
曲靖市中医医院三级甲等

病情分析：

肾虚气血不足，需要根据病情程度进行合理用药，可以适当的服用中成药。肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚等，所出现的症状表现也是有所不同。如果为阳虚，在饮食上，可以吃牛肉、羊肉、、韭菜、山药、枸杞、阿胶等，可以达到补肾的效果。而对于肾阴虚者，可以吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等。

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