肾虚吃什么食物
病情描述：我这段时间总是觉得全身无力，而且食欲不振，朋友说是因为肾虚，肾虚吃什么食物好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
肾虚会引起全身性的症状，比如身体乏力没有精神肾功能下降等，肾虚的人群在饮食上可以吃一些补肾壮阳的食物，比如动物，韭菜，山药，牛肉，羊肉等都可以提高肾功能，缓解肾虚的症状，另外肾虚的人群也可以喝一些营养口服液为身体滋补，预后效果也比较良好。
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龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，肾虚对男人来说是容易发生的事，男人肾虚可以经常吃点板栗，核桃，桂圆，牛骨髓，兰茸参，鲈鱼，虾，黄鳝，鸽子肉，黑芝麻，山药，黑米，高维生素C的食物等，越来越多的人因为生活压力和纵欲过度造成肾虚，肾虚可以出现黑眼圈浮肿，舌苔发红，舌体干燥稍微带点黑色等。
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