肾虚脱发治疗

病情描述：这几年肾虚严重导致脱发，主要是前年部分，肾虚脱发治疗应该怎么做呢？

医生回答 (2)

疏欣杨 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

首先就是要注意适当的运动运动，在消耗能量的同时，可以使机体各个系统的细胞都处于一种活跃的状态。而且有规律的适度运动可使肾功能得到稳定激发防病健身。在平时一定要注意多休息，避免劳累过度，最好去医院检查一下，根据检查结果用药治疗，同时要保持心情的愉悦。
王立伟 医师
易县塘湖中心卫生院一级甲等

病情分析：

当下，肾虚脱发已成为社会的一个普遍现象，越来越年轻化，使很多人感到苦恼。现介绍几种简单方法;1.食物疗法：何首乌、人参、当归属阳性，有很好的生血作用，对于肾气亏损有很好的帮助。另外，肾虚型脱发怎么治疗?建议发友平时应多吃黑色食物，在中医学上，肾脏所对应的颜色为黑色，中医讲究以形补形，所以黑色食物也是补肾的佳选。2.良好的生活作息：切忌熬夜，熬夜对人体的伤害是很大的，一定要保证睡眠的时间和质量，这样才能很好地贮藏精气，防止精气亏损。肾虚型脱发怎么治疗?建议最好11点之前睡觉，最晚也不要超过1点。3.头部按摩：适当的做一些头部按摩，可使头部的神经得到放松，促进头部的血液循环，输送给头发更多的营养，对促进头发生长极其有利，有效的防止肾虚型脱发的症状的发生。