我妈晚上老睡不着怎么办
病情描述：我妈最近压力很大，然后生活压力特别大，请问我妈晚上老睡不着怎么办？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
压力特别大，出现睡不着这种情况必须要口服镇静催眠药来改善，可以通过口服谷维素和安神补脑液进行辅助，同时也需要注意保持心情舒畅，不要喝茶喝咖啡，注意是否存在其他的慢性疾病，比如有高血压或者脑血管病都可能影响到睡眠，同时避免思虑过度，一定要注意心理催眠的方法进行治疗。
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病情分析：
晚上老是睡不着觉，主要是因为压力过大，加上思虑过度以后引起有些神经衰弱，也有可能是其他一些脑供血供氧不足造成的，建议平时心情要注意放轻松，有空也都出去散散步，而且也可以配合服用一些助眠的药物，具体用药请遵医嘱，有必要的话也可以晚上睡前用热水泡泡脚。
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