背部很疲劳怎么缓解？
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，背疲劳多考虑是平时受凉劳累背阔肌肌膜炎等病因而引起的，也可以见于平时有肝胆疾病放射痛或者是心脏疾病放射痛等病因而导致的。需要根据平时的其他症状，病情，舌苔脉象，在医生指导下辨证调理药物治疗，平时需要规律生活均衡饮食，避免情绪波动，在医生指导下辩证调理。
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郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
出现背部会疲劳，有可能跟工作性质有关，久坐，或者经常弯腰蹲着，以及经常从事重活，如抬重物，搬重物之类的，会导致背部肌肉紧张、发酸、疲劳，可以考虑不要一直干活，适当休息下，可以用热毛巾敷后背，洗个热水澡，或者可以做背部的神灯照射，再用拔罐、针灸、推拿处理。
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