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最近感觉肌肉酸痛身上肌肉有时胀

病情描述：刚刚进入中年阶段的我，最近感觉肌肉酸痛身上肌肉有时胀该怎么办才好呢？

医生回答 (2)

王佰亮 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

目前患者感觉肌肉的酸痛，而且身体乏力等症状，有可能是缺钙的原因导致，患者可以通过抽血化验，骨密度检查，看是否有存在骨质疏松等情况，平时需要注意钙质的补充，多吃含钙量丰富的食物，以及适当进行康复锻炼，提高体质，不要受凉受潮，不要进行重体力劳动等。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

最近感觉肌肉酸痛，可能是因为最近这段时间干活劳累导致有一些肌肉劳损为主，也有少数可能是因为其他一些乳酸积聚引起的，目前可以选择服用一些改善循环的药物，具体用药请遵医嘱，而且最近这段时间生活作息要注意保持规律，也可以选择做一下推拿等治疗改善。

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中日友好医院关节外科; 擅长：擅长诊疗：股骨头坏死，膝髋关节骨关节炎，膝关节损伤，肩关节疾病，骨质疏松，颈腰椎退行性变等骨科疾病的

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