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李涛 副主任医师
简介:骨关节相关疾病的诊治,尤其是关节退变、运动损伤、发育不良相关疾病。
这种运动本身可能会引起肌肉的微损伤,或是导致肌肉里面代谢废物的增加,在短期内可能会有酸胀的症状。
推拿是国粹,是中医非常重要的治疗手法。我对推拿的具体细节了解的并不是特别多,从知识上去理解,推拿是做很多的辅助肌肉挤压的运动,在挤压的过程中,可能会造成肌肉的充血、收缩,就是这种运动本身可能会引起肌肉的微损伤,或是导致肌肉里面代谢废物的增加,在短期内可能会有酸胀的症状。通常遇到这种病人可能会先观察,适当做热敷,看看能否缓解。
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没运动肌肉酸痛的原因
没有运动却出现肌肉酸痛,有可能是神经的症状引起肌肉酸痛,常见的有颈椎病或者腰椎间盘突出症压迫神经,从而导致双侧的上肢下肢神经出现牵拉性疼痛。如果有肌肉的酸胀、疼痛、麻木、乏力等感觉,要进一步的明确诊断,建议到医院进行颈椎... 详细»
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腿部肌肉酸痛
腿部肌肉酸痛,考虑是剧烈运动、受到创伤原因引起的。平时缺乏运动锻炼,突然之间做了剧烈的运动,例如跑步、游泳造成小腿的肌肉紧张,持续性收缩,产生大量的乳酸堆积不及时代谢,引起小腿出现酸痛。可以通过休息、局部按摩、热敷等方式... 详细»
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运动后肌肉酸痛的原因
许多人在锻炼或者运动之后都会出现肌肉酸痛的症状,并且出现肌肉酸痛的症状一般都是在运动之后的第二天,并且该症状会持续一两天才会得到缓解,有的人甚至会持续一个星期左右才会缓解肌肉酸痛的症状。如果运动量过大出现的肌肉酸痛则持续... 详细»