白天精神很好晚上失眠浑身难受该吃什么药
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病情分析:
可能是由于你的植物神经功能紊乱,或者是肾虚精神衰弱导致的。可以服用一些安身补脑的补肾的药物,平时一定要多注意休息,保持心情舒畅,不要吃辛辣刺激生冷的食物。饭后可以散散步遛遛弯儿,放松一下心情。晚上的时候可以洗个热水澡可以促进血液循环,或者睡前喝一杯热牛奶,都可以改善睡眠。
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王玉泉 医师
张家口市万全区郭磊庄中心卫生院 一级
失眠属于神经内科最常见的一种疾病。它一般都是由作息不规律,使大脑的生物钟功能紊乱而导致的。你患有失眠的症状时,你最好是要养成规律的生活习惯,每天要按时睡觉,按时起床,白天要做些力所能及的生活,但是不要太劳累。同时在晚上睡觉前口服一些养血安神或镇静的药物调理。