小腿酸胀疼怎么办
病情描述：我是做体力劳动的，最近小腿突然有点酸胀疼，没有其他不良反应。请问这是得了什么病吗？我用膏药贴也没有什么用。去医院看的话该挂什么科呢，看中医的话会有用吗？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
小腿酸胀疼的缓解方法有以下两点：一、完全伸直下肢，大力完成踝关节背屈和跖屈动作，每个动作最大限度维持5秒，使肌肉达到收缩峰值，通过肌肉活动促进下肢血液循环和淋巴循环，从而缓解小腿酸痛症状。二、用按摩椅气囊挤压小腿肌肉，可以增强小腿肌肉的血液供应，加强有氧代谢，从而缓解小腿酸痛的症状。
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病情分析：
过度疲劳引起的小腿酸胀，首先要考虑腰椎的问题，很有可能是腰间盘突出压迫神经，建议可以到医院进行腰椎磁共振检查，平时要注意休息，避免长时间的久坐久站，晚上休息时要注意睡硬板床，平时注意腰部的保暖，避免着凉情况，休闲的时候可以将腿稍微抬高一点。
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