每次不注意的把头向右看老爱扭到，向左就不会，怎么办回事
病情描述：我今年20岁，可能是平时手机看太多了，总是觉得脖子酸痛，最近每次不注意的把头向右看老爱扭到，向左就不会，请问是我右边的脊椎有毛病吗，请问这个怎么治呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现这种情况主要是由于姿势不当，造成颈部肌肉拉伤引起的疼痛和不适，活动时疼痛加剧，休息减少。热敷可以减轻疼痛，电疗和针灸也可以。口服活血止痛药，不要剧烈活动，尤其是要减少看手机的时间，必要时适当做一些颈部运动，当然平时也要注意休息。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
这是平时生活中比较容易受伤的部位，如果出现扭伤后，不能对局部进行揉搓、按摩等以免加重因而导致神经损伤。出现扭伤后，先让病人卧床休息，同时在受伤24小时内，在患处冷敷治疗，然后超过24时后，要考虑进行热敷治疗。颈部还可以配合针刺、艾灸等治法，再有就是考虑进行颈部的下颌托骨牵引的方法用来缓解。
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