有什么瘦小腿的办法
病情描述：想让小腿瘦下来，试了很多方法但是效果不好，我的身材属于中等身材，但是小腿比较的粗，每到夏天的时候，我都挺自卑的，不敢露出自己的小腿，试过好几次方法，但效果不好，有什么瘦小腿的办法？
医生回答 (2)
-
病情分析：
瘦小腿最有效和最快的方法是就是坚持每天锻炼。一般来说，伸展运动对治疗瘦腿非常有效。此外，我们在日常生活中应该更加注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃太油腻的东西，多喝酸奶来促进肠胃蠕动，从而达到减肥的效果，也可以选择每天饭前或饭后快走，这对瘦腿也有帮助。
-
病情分析：
快速瘦小腿的方法有很多，可以根绝不同的原因来对症治疗，对于因小腿肌肉发达引起的粗腿可以通过注射瘦腿针来解决，瘦腿针即肉毒素注射剂，但注射一次瘦腿针维持瘦腿效果的时间一般在6个月。对于因脂肪堆积引起的粗腿，可以通过吸脂手术来解决，小腿会立即瘦下来，吸脂瘦腿小腿效果是永久的。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号