总胆固醇高如何办

病情描述：今天去体检时医生说我的总胆固醇高，我也不知道要如何了，总胆固醇高如何办？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

还需要仔细的描述一下总胆固醇数值多少如果只是偏高于正常值，平时在日常生活中适当的选择控制饮食，增加运动量，就能够得到有效缓解，如果数值严重偏高，或者数值严重过高，还需要适当的遵医嘱选择药物进行调理，平时在日常生活中避免使用一些胆固醇含量较高的食物，建议以清淡易消化的食物为主，定期随诊。
张东 住院医师
西峡县人民医院二级甲等

病情分析：

总胆固醇偏高，可以通过跑步打羽毛球，打篮球，仰卧起坐，俯卧撑等体育运动降低血脂，然后吃一些山楂茶，有利于软化血管的作用，不能吃油炸的食物，不要吸烟，不能吸二手手烟，定期复查血脂，有必要时也可以用一些调整血脂的药物，比如阿托伐他汀钙和阿司匹林肠溶胶囊等。

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