长期服用复合维生素对女性健康有好处吗
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病情分析:
不一定的,因为适量服用复合维生素对身体有一定的好处,尤其是对于身体缺乏维生素的人和由于维生素缺乏的而引起的疾病,需要额外服用药物补充,但是一般不建议长期服用,因为毕竟是属于药物制剂,如果没有严重的缺乏,只需要从平时的饮食中摄入就可以了,饮食要营养均衡,多吃一些维生素含量高的蔬菜水果。
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病情分析:
经常补充维生素它对身体确实是有一定的好处,但是除了服用复合维生素之外,平时可以自己在饮食当中补充维生素,效果会更好一些,因为任何药物它里面都会有一些成分,对身体造成一些影响。平时蔬菜水果当中的维生素含量是比较高的,只要每天坚持服用都有一定的补充效果。
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