说梦话是病吗怎么治疗
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
经常说梦话的这个情况，如果比较严重的情况下，也是要到医院去进行相关的治疗的，说梦话可能和遗传有着一定的关系，也和一些其他的因素有关系，也有可能是因为没有休息好，白天想的事情比较多，都有可能会导致爱做梦的这种情况，所以说平时还是要学会劳逸结合，养成有规律的生活方式。
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病情分析：
经常说梦话首先要考虑精神紧张、压力过大等，导致睡觉的时候大脑皮层异常兴奋的原因。此时需要学会自我情绪的调节，放松心情，保持心态的乐观。如果症状得不到改善，就是存在了一些疾病，比如焦虑症、神经衰弱症等。可以到精神科就诊，在医生指导下口服镇静安眠的药物，同时接受心理疏导。
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