四肢凉小腿酸胀没精神
病情描述：我最近真的是很不舒服，想要问一下医生，四肢凉小腿酸胀没精神是怎么了？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
四肢凉伴有小腿酸胀，这种可能是这段时间经常接触冷水后导致的后遗症为主，也有可能是因为血液循环比较差，或者劳累过度以后引起的关节和肌肉劳损。建议平时可以服用改善循环的药物，具体用药请遵医嘱，而且每天晚上也可以用艾叶泡泡脚，有空要注意加强锻炼身体。
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病情分析：
精神乏力伴有四肢凉，比较常见的原因是体寒气血不足引起的，建议你口服补气养血的药物进行调理，喝点红糖水，平时注意不要受凉，每天使用温水泡热水泡脚，泡到身上出汗为止，有利于促进全身的血液循环，去除寒气，饮食的口味要清淡，多吃高蛋白含量丰富的食物补充营养。
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