产后肥胖吃维生素b族有助减肥吗
病情描述：我生完孩子后胖了一大圈，朋友推荐我吃维生素B，想请教一下，产后肥胖吃维生素b族有助减肥吗?
医生回答 (2)
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病情分析：
产后肥胖吃维生素b不能达到减肥的效果，但是也没有任何的副作用。如果想要减肥的话，应该通过运动以及饮食的调节进行减肥，在饮食方面控制总热量的摄入，多选择蔬菜和水果，然后再做一些运动锻炼身体，每天坚持40分钟以上的时间，可以让身体里面的一些脂肪快速的燃烧。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
维生素b是属于维生素之类的药物，并没有减肥作用，产后肥胖一方面考虑可能是跟体内的激素水平失调有一定的关系，还有可能跟日常饮食结构发生改变，活动减少都有可能会出现产后肥胖。建议需要加强体育锻炼，同时多吃蔬菜，少吃荤菜，少吃点心，不要吃夜宵等，必要时做个激素6项的检查。采取中西医结合调理一段时间，有助于改善。
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