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晚上总是做梦说梦话是什么原因

病情描述:原来家里一个人住没发现,现在当兵了,战友说我晚上总是做梦说梦话是什么原因?
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    晚上睡觉说梦话和中枢神经功能紊乱有很大关系,这种情况可能是因为白天精神压力过大,过度劳累有很大关系,睡觉前一定要保持心情舒畅,比如不看特别激烈的电视,也不玩刺激的游戏,睡前喝杯牛奶,如果症状没有改善,可以适当服用一些营养神经改善脑部微循环的药物。

  • 陆森
    陆森 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    晚上总是说梦话的,这个原因也是比较多的,首先要考虑,是因为身体素质不是特别好,其次要考虑是因为压力比较大,或者是有神经衰弱的这些方面的问题,精神方面的一些压力所造成的,所以说要调整一下自己的心态,加一些不良的情绪,及时的发泄出去,是可以得到改善的,饮食方面营养全面。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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侯立城
侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院

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