轻微的动脉硬化怎么调理？

病情描述：轻微的动脉硬化怎么调理？

医生回答 (2)

高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院二级乙等

病情分析：

您好，欢迎咨询。资料较少，描述不详。不能面诊，医生意见，仅供参考。不知道动脉硬化是经过什么检查进行的诊断？对于21岁男性来说，出现动脉硬化可能性较小。如果有，轻微的动脉硬化，平时注意良好的生活方式。低盐低脂低糖饮食，清淡也是很重要。每天食盐量限制在五克之内。多谢食富含维生素的蔬菜水果，多进食高钾食物。平时还要注意多运动，不可久坐不动。良好的生活方式有利于身体健康，祝生活愉快。
赵明东 主治医师
涞水县永阳镇卫生院一级

病情分析：

如果经过检查，发现有轻微的动脉硬化的表现，多考虑是由于血脂高，血液粘稠度高的血液因素影响，导致血管壁出现老化的状态，一旦发现后需要积极的进行饮食调节和身体锻炼，清淡饮食，避免吃油脂类高的食物，然后增加身体锻炼，适当的用一些软化血管的药物治疗，才有助于促进血液循环，延缓血管硬化的进程的。

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