头晕头胀睡不着怎么办
病情描述：头晕，有点天旋地转，脑袋发胀，入睡比较困难，头晕头胀睡不着怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
引起头晕头胀的原因有很多，有可能是因为患有高血压等疾病所引起的，这时候需要口服一些降血压的药物来进行治疗。但也有可能是因为最近一段时间精神压力比较大或者是情绪比较紧张所引起的，这时候可以口服一些营养神经的药物来缓解症状，并且在治疗过程中一定要保证充足的睡眠时间。
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病情分析：
这种情况主要是由于神经衰弱引起的，建议去医院做一下相关的检查，明确病因后对症治疗。平时可以口服安神补脑的药物进行调理，调节饮食结构，避免长时间熬夜，适当的进行体育锻炼，放松自己，保持情绪平和，不要胡思乱想，睡前减少玩手机和看电视的次数，养成良好的生活习惯。
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