吃河蚌胆固醇会高吗？
病情描述：吃河蚌胆固醇会高吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
河蚌不会引起胆固醇偏高，平时少吃动物内脏，这些食物容易引起胆固醇增高，不要吃动物油脂，不要吃肥肉，要吃瘦肉和植物油，每天的食油量不要超过正常范围之内，适当的增加体育运动，防止体重增长过快，如果肥胖也容易出现高血脂的情况，饮食的口味要清淡，多吃一些高维生素的食物补充营养。
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张聪睿 医师
萍乡市安源区人民医院 二级甲等
河蚌里面的胆固醇是非常高的，所以我们吃这个的话可能会引起胆固醇增高，平时平时饮食的话，我们应该是清淡饮食为主，戒烟戒酒少吃肥肉，动物内脏。多吃蔬菜水果，维生素含量高的东西，多吃高蛋白的食物，比如说鸡蛋蛋白，瘦肉牛肉的，这些食物，我们也要加强锻炼。
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