一个月不吃碳水化合物危害大吗
病情描述：因为肥胖减肥，一个月不吃碳水化合物，出现了四肢无力、头晕，一个月不吃碳水化合物危害大吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
是很大的。碳水化合物是人体的三大营养素之一，每天吃进的食物必须要有碳水化合物。如果长时间不吃的话，就可能会出现血糖水平的异常。当肝糖原耗竭的时候，身体里的酮就会提供能量，让尿酮体转为阳性，然后由人体的脑组织利用葡萄糖的功能，使患者的脑部受到影响。
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病情分析：
一个月不吃碳水化合物对身体的伤害是比较大的，如果身体内的碳水化合物供给不足会出现低血糖，有可能出现神经系统紊乱，还容易出现内分泌失调、思维能力下降等症状，通过不吃碳水化合物减肥并不是有效的减肥方法，而且后期还有可能出现反弹，应该合理控制饮食并配合运动。
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