女人晚上睡觉小腿酸胀怎么办呢?
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
晚上睡觉小腿酸胀考虑跟缺钙过度疲劳都有关系,应该是有肌肉酸痛引起的现象,可以通过口服药物的方式或者是进行肌电图检查来确诊,大多数需要注意是否有过度疲劳或者是肌肉劳损,同时出现缺钙需要适当的补钙,可以通过口服补钙的药物,或者是通过多吃含钙的食物进行改善。
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杨丽艳 主治医师
河北地质大学职工医院 一级
就有可能是因为在白天的时候,长时间站立而导致小腿特别酸胀,这时候可以在晚上睡觉前对小腿部进行按摩或者热敷,来促进小腿部的血液循环,可以有效的缓解症状。在工作或者平时生活中,一定要避免长时间的站立,可以适当的坐下休息或者在晚上睡觉前把双腿抬高来促进腿部血液循环回流。
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