代谢慢怎么办

病情描述：身体代谢慢，肚子总是胀胀的，脸色也很差，还长了很多斑点。代谢慢怎么办？

医生回答 (2)

吴光秀 副主任医师
重庆市涪陵中心医院三级甲等

病情分析：

腹胀的病因很多，首先需要排除是否有肝胆疾病的可能，另外胃肠道疾病，胃肠道功能紊乱也可以出现。所以建议还是到消化内科就诊，行胃镜，肠镜，腹部超声，肝肾功能等检查，明确后治疗。平时少量多餐，合理适度的体育锻炼，注意保暖，不能受凉，饮食上清淡易消化为主，不要吃生冷、不易消化的食物。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

代谢比较慢，这种主要考虑是因为长时间缺乏运动或者饮食过度导致的，也不排除本身的一些内分泌失调，最好是要到医院做一下全面的检查。平时也可以选择服用一些调节内分泌的药物，具体用药请遵医嘱，而且有空一定要注意加强锻炼身体，同时也可以选择到医院做一下艾灸等。

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