脾虚能吃芝麻吗?
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好,脾虚的患者也是可以吃芝麻的,对身体有好处,芝麻营养丰富,可以补肝肾,益精血,润肠燥。具有极高的营养价值,含有丰富的脂溶性维生素e,有抗氧化,抑制肿瘤的发生,抗衰老,美容的功效,还可以养血,治疗贫血,使皮肤红润光泽,脾虚的话还可以多吃一些健脾的食物,山药,薏米,茯苓,白术,白扁豆等。
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病情分析:
你好,如果是有脾虚的症状,是可以吃芝麻的,对脾虚没有什么影响,芝麻营养丰富,富含钾,钙,镁,铁,锌,硒等矿物质,具有滑肠缓泻的作用,还可以降低血中胆固醇,补肝肾,益精血,润肠燥,是很好的养生食疗产品。可以经常吃,对身体有好处,脾虚的话还可以多吃一些健脾的食物,山药,薏米,茯苓,白术,白扁豆等。