做蹲起对性能力有帮助吗?
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病情分析:
你好,做蹲起对性能力有帮助的,可以增强性功能的,这最好建议长期坚持锻炼身体,另外如果性功能不好,最好进一步检查,排除其他病情等,如果肾虚引起的,这可以结合医生服用六味地黄丸,同时建议加强锻炼身体等,这有助于病情恢复的,最好不要过度劳累的。
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李希弘 医师
莱芜市莱城区口镇中心卫生院 二级
您说的情况做蹲起的动作对性能力没有什么帮助的,但你可以做PC肌的收缩动作(收缩肛门),这个有一定帮助的,主要是可以锻炼肛提肌,每天可以做10到20分钟,如果感觉有效果,以后可以逐渐延长时间,每次可以做半个小时,一天可以做1到2次。
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- 于干 主治医师 泌尿外科
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- 余学江 主治医师 泌尿外科
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- 王雪颖 主任医师 泌尿外科
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- 方大正 主治医师 中医骨伤科
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- 张利勇 副主任医师 泌尿外科
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- 王军 副主任医师 骨科
做深蹲对身体有什么好处