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为什么晚上睡觉老是说梦话

病情描述:室友说经常听到我晚上睡觉说梦话,自己没感觉,为什么晚上睡觉老是说梦话?
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    晚上睡觉的时候老师说梦话的这个情况要考虑,可能是因为自己的压力比较大,或者是因为身体比较虚弱的情况下,有时候也会出现这种状况,要缓解一下自己的这种生活状态,要学会劳逸结合,如果说还是比较严重的情况下,那么就需要到医院去做一个相关的检查进行对症治疗。

  • 何景玉
    何景玉 主治医师
    巨野县中医院 二级甲等
    病情分析:

    你的室友出现了晚上经常说梦话的情况,这个方面的原因有很多个方面:1、可能与你室友平时压力过大或者精神紧张有关;2、可能是你室友神经功能不稳定导致。如果要改变说梦话的症状,建议平时要加强锻炼,注意多加休息,不要给自己太大的压力,一直保持轻松的状态。在平时也可以适当的多吃一些新鲜的水果,补充维生素有利于减缓压力。

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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