吃什么有助于提高性功能？

病情描述：吃什么有助于提高性功能？

医生回答 (2)

孙庆升 主任医师
锦州市中医院三级甲等

病情分析：

性功能临床上所指的就是能够在性欲的驱使下阴茎正常勃起，能够顺利插入女性阴道，完成性交射精，更好一点的能够使双方达到性高潮，如果这些步骤您在哪一个环节出现了一点问题，就会影响整个性生活的质量，要想有强壮的性能力平时要注意锻炼身体，作息时间规律，平时多吃一些高蛋白的食物，坚果生蚝之类的可以补一补。
刘长青 医师
衡水市景县人民医院二级甲等

病情分析：

平时多吃牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，腰果这样的食物能够提高性功能。平时还应该注意养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，加强体育锻炼，加强体质。药物方面可以吃肾宝片，或者是金锁固精丸，这一类药物能够有壮阳的作用，能够提高肾功能可以提高性能力。

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