月子里可以喝紫菜鸡蛋汤吗
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病情分析:
做月子期间也是可以喝鸡蛋汤,不会影响奶水的质量,可以根据个人的喜好来选择饮食,也是要注意平时全面的营养,补充多种维生素,保持良好的心情,多喝一些易下奶的食物为好,如鱼汤,鸡汤等,也是要注意选择一些新鲜的水果和蔬菜,牛奶,鸡蛋瘦肉等都是可以的。
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病情分析:
月子里面是可以喝紫菜鸡蛋汤的,紫菜属于一种海产品,里面含有丰富的矿物质,对于身体的恢复是有很好的作用,而且里面也有含铁的成分,能够补充铁元素,平时也要多注意营养的均衡搭配,不要太过单一,尽量不要吃生冷辛辣刺激的食物就可以,同时也要多注意休息,卫生情况。
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