德芙黑巧克力会发胖吗
病情描述：七夕节，我的老公送给我一盒德芙巧克力，请问德芙黑巧克力会发胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
德芙巧克力的热量比较高，如果吃多了会引起发胖的，偶尔吃一粒没有什么关系，平时适当的增加一些体育运动，每天连续运动的时间不要少于一个小时，多吃新鲜的蔬菜和豆制品，有助于增加饱腹感，低盐、低糖、低脂肪饮食，不会引起发胖，注意不能熬夜，以免引起肥胖。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
少量的吃巧克力是不会引起发胖的，如果长期大量的吃会使人发胖，因为巧克力中含有的脂肪和糖分都是比较高的，还有不少的胆固醇含量，所以平时尽量还是少吃，不过也要看自己的身体体质，如果属于瘦人体质不管怎么吃都不会引起发胖，但是从健康的角度来说也不宜多吃巧克力。
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