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火腿肠发胖吗

病情描述:家里面没有什么菜,吃之前买了一堆火腿肠,天天吵来送饭。吃火腿肠发胖吗?
医生回答 (2)
  • 苏旭东
    苏旭东 副主任医师
    聊城市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    吃火腿肠是不会容易导致肥胖的,但是不要吃太多,吃太多会不容易消化,因为火腿肠里面含有丰富的蛋白质和脂肪以及多种维生素,长期使用会导致消化不良。平时尽量适合的使用,可以有效补充人体缺乏的氨基酸或者矿物质等,但是对于孕妇儿童或者老年人胃溃疡等尽量少吃,避免产生一定的危害。

  • 于亚楠
    于亚楠 医师
    内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
    病情分析:

    火腿肠是不会容易导致发胖的,但是吃多的话很容易不消化,或者肠里面有蛋白质和脂肪,火腿肠,还有一些维生素和微量元素,适当的吃一些是容易被人吸收的,平时在饮食方面一定要合理均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,一日三餐要有规律,避免暴饮暴食,适当的做一些运动锻炼。

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苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

擅长:熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。
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