更年期半夜总醒正常吗

病情描述：在想是不是到了更年期，晚上总是睡不好，更年期半夜总醒正常吗？

医生回答 (2)

冯翠平 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

正常现象，主要由于女性在40岁到55岁之间容易进入到更年期，随着卵巢功能的下降，雌激素也会随之分泌减少，导致女性发生各种身心的异常症状，比如，心烦慌乱，睡觉爱惊醒，容易出汗，心悸，皮肤像是有蚂蚁在走的感觉等表现，建议可以适当吃一些治疗更年期的药物，给予相应缓解。
李小龙 医师
千阳县中医医院二级甲等

病情分析：

患者所描述的这种情况是一种比较正常的，主要是因为更年期的时候，患者就会出现失眠等症状，但是要注意可以通过一些方法来进行调理，而且在睡觉之前不能进行一些兴奋神经的活动，比如说玩手机等电子产品，还应该要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

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