无糖黑芝麻糊会发胖吗
病情描述：我以前晚上下班回来都会吃一碗无糖黑芝麻糊，但最近在减肥，但还想吃，所以想问下无糖黑芝麻糊会发胖吗
医生回答 (2)
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病情分析：
无糖的黑芝麻糊下班之后吃一碗不会引起发胖的，营养价值丰富，有乌发补血，补铁，增强免疫力的功效，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类要多样化，才有利于补充多种营养素，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素c，有利于促进铁的吸收和利用，在这期间不要受凉。
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病情分析：
无糖的黑芝麻糊适量的吃，不会引起发胖的，不用担心，营养价值非常的高，含有大量的微量元素，维生素以及碳水化合物，有利于养颜美容，补血，补铁美发，保健作用非常好，平时的饮食口味也要清淡，饮食的种类要多一些，才可以补充均衡的营养，促进身体的健康，不要受凉。
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