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乳饼吃了会发胖吗

病情描述:一直坚持减肥但是效果都不太明显,今天还吃了一块乳饼,乳饼吃了会发胖吗?
医生回答 (2)
  • 孙香兰
    孙香兰 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    这种乳饼吃了有可能引起发胖,人的热量过剩就会出现发胖,建议平时科学规律的生活饮食以清淡易消化为主,多进食或含蛋白质及维生素丰富的食物,建议每月三餐每餐主食不要超过100克,另外不要吃高热量食物,最好每天坚持有氧运动一小时以上,定期检测血脂。

  • 张文娟
    张文娟 住院医师
    东平县第一人民医院 二级甲等
    病情分析:

    乳饼的营养价值非常高,是用牛奶或者羊奶加糖而做成的,而且吃了之后不好消化,还会引起发胖的情况,如果在减肥期间,尽量少吃乳饼,尽量吃好消化清淡的食物,多喝些水,吃些新鲜的水果和蔬菜来补充体内的维生素,如果想减肥多做些有氧运动,不吃含有糖类,脂肪高的食物。

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孙香兰
孙香兰 副主任医师

山东省立医院 内分泌科

擅长:老年糖尿病,肥胖性心肌病的发病机制。
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