牛肚吃了会发胖吗
病情描述：减肥期间，努力运动和控制饮食，不小心吃了很多牛肚，牛肚吃了会发胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
正常情况下食用牛肚不会发胖，但要控制量不要暴饮暴食一下吃很多，牛肚热量低且有丰富的蛋白质，并具有补气养血、补虚益精适用于气血不足、营养不良的患者。减肥的人要注意饮食，每日少食多餐，多以清淡食物为主，多吃粗粮易消化的食物，少喝碳酸饮料、奶茶、咖啡。
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病情分析：
一般来说是不能发胖的，主要是因为牛肚的热量是比较低的，而且要想减肥除此之外还应该要注意不能吃一些含碳水化合物比较多的食物，比如说馒头，米饭等，而且也要坚持进行一些体育锻炼来增强自身的体质，同时也有助于减肥，而且在饮食上要注意少吃多餐，不能暴饮暴食。
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