芹菜与木耳一起吃好吗
病情描述：不懂吃什么菜，今晚想吃芹菜和木耳一起炒。芹菜与木耳一起吃好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
芹菜与木耳是可以一起吃的，黑木耳炒芹菜可以起到补血壮腰的效果，而且还能够补肝肾降血压。但是患有皮肤类疾病的的患者不要吃，以免加重病情不利于恢复。黑木耳和芹菜也不要和野鸭野鸡一起炖，避免诱发痔疮和血压升高，同时也容易消化不良引起便秘。需要清淡以及营养均衡的饮食，有助于病情的康复。
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刘艳超 医师
赤峰市第二蒙医中医医院 二级甲等
芹菜和木耳是可以一起食用的，芹菜和木耳的含铁量都非常高，一起吃可以起到补血的功效，对于贫血的患者可以适当的多吃一些，而且芹菜和木耳都含有比较丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，预防便秘，芹菜还有辅助降血压的作用，两者搭配食用的话具有润肠排毒的功效。
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