西红柿和青菜能一起吃吗
病情描述：今天没有出去买菜，冰箱里面就剩下点西红柿和青菜，就把它们混在一起炒了一下，这个西红柿和青菜能一起吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以。但是西红柿不能和黄瓜一起吃，因为黄瓜中含有一种分解酶，会破坏其他蔬菜中含有的维生素。如果两种食物一起吃的话，会达不到补充营养的效果。而且西红柿还不能跟鱼肉同时吃。因为容易产生可以刺激到胃粘膜，然后形成不易消化的鞣酸物质。如果同时吃的话会让人出现肚子疼，恶心，呕吐的症状出现。
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病情分析：
西红柿和青菜能一起吃，但是要注意不能一起炒，可以做西红柿鸡蛋汤，把青菜炒一下，这样吃富含的营养成分是比较高的，平时一定要注意饮食的安全和卫生，可以多吃一些富含维生素和微量元素比较高的食物，注意均衡营养的搭配，要注意多补充身体里的水分，保证身体里水分的充足。
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