吃黄米会发胖吗
病情描述：吃了黄米，长了好几斤肉，其它都正常，就是身材发胖了，吃黄米会发胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃黄米是不会发胖的，主要是因为黄米能够促进肠胃吸收和消化，是有利于减肥的，所以发胖可能是由于其他的原因造成，而且在平时应该要注意不能吃一些像烧烤油炸类食物，因为这类食物当中含有大量的有害物质，会造成体重上升，而且在平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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病情分析：
适当的吃黄米是不会引起身体发胖的。因为黄米的热量含量比较低，而且黄米富含丰富的营养，平时通过用黄米熬制黄米粥来服用，可以促进身体肠胃的蠕动，使身体更好的进行消化，还可以增加身体的能量。因为黄米含有丰富的优质蛋白，平时可以吃黄米来补充身体所需要的蛋白。
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