牛蹄筋的脂肪含量高吗
病情描述：晚上吃饭的时候，没有忍住就吃了我妈烧的红烧蹄髈，牛蹄筋的脂肪含量高吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
牛蹄筋这种食物里面确实含有少量的脂肪，但是脂肪含量并不高，这种食物不属于高脂肪食物；即使您患有高脂血症，偶尔食用牛蹄筋也不会对血脂有太大的影响的。现在您没有必要太过担心，不要担心吃这种食物造成体内脂肪增高，为了预防高脂血症，您不但要注意低盐低脂饮食，而且你要注意有运动的习惯。
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病情分析：
牛蹄筋的脂肪含量并不是很高，所以是可以吃的，一般猪肉含有脂肪比较多，还有一些过于油腻高脂肪的食物，如果您目前的话在减肥，晚上的话就不要吃太多的肉类，主食也不要吃太多，尽量还是吃一些新鲜的水果和蔬菜，而且要注意少食多餐，晚上吃完饭之后最好是适当运动一下。
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