哺乳期吃的少为什么不瘦
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病情分析:
在生产后体重不能下降,有可能和平时的饮食,运动量少有一定的关系,也可能和体质差异有关系。建议先不要着急减肥。在哺乳期需要严格的调整饮食,否则特别容易导致孩子出现发育慢等。乳汁的质量会直接影响到孩子的发育。其次建议在断奶后可以安排有氧运动来减肥。
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于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
如果身体吸收营养比较好的话,那么是会影响体重的降低的,在哺乳期间最好不要进行减肥,母乳的质量如果降低,可能会对孩子的生长发育和身体抵抗力有一定的影响。建议在哺乳期间可以多吃一些营养丰富的食物,而且注意休息,不要劳累,不要有太大的压力,保持心情舒畅。
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