晚上喝羊肉汤发胖吗
病情描述：老公晚上亲自下厨炖的羊肉汤，我最近在减肥，晚上喝了不知道会发胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
适当的喝羊肉汤不会因此而发胖的，为了减肥就要增加运动量，不要暴饮暴食。羊肉汤有祛寒暖胃的作用，可以治疗胃寒，寒性体质的人要多吃羊肉是比较好的。如果上火了，感冒发烧，就不要吃羊肉了。羊肉是温热性的食物。适合于寒性体质的人吃的，热性体质的人不要多吃羊肉。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
晚上喝羊肉汤会引起体重增加，身体肥胖。晚上喝羊肉汤，尤其是睡前喝羊肉汤，会造成体重的增加，引起肥胖症，注意正确的饮食方式才可以预防发生肥胖症，在晚上睡前，尤其是8点以后，不要再吃东西，不要喝羊肉汤，避免造成血脂高或者是身体肥胖，高脂肪等症状的出现。
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