孕妇可以喝莲子百合糖水吗
病情描述：怀孕之后睡眠不是很好，经常喝莲子水，孕妇可以喝莲子百合糖水吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇是可以喝莲子百合糖水的，因为莲子具有很好的补脾止泻、养心安神效果，可以预防孕妇出现流产早产以及腰部酸痛的情况，百合也具有很好的养阴润肺、清心安神效果，这两个一起喝效果是比较好的，可以有效改善睡眠质量，另外在睡觉前喝杯牛奶也可以提高睡眠质量。
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病情分析：
莲子跟百合都属于寒凉性的食物，建议孕妇不要食用，以免对胎儿造成影响，怀孕后由于体内激素水平变化，都会出现身体异常情况，睡眠不好也是其中之一，患者白天减少睡眠，并且需要注意，不要忧思过重，并且需要适量的补充叶酸，维生素以及钙质，保证胎儿在母体中营养丰富。
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