怎样减体脂肪
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病情分析：
减体脂肪的方法有以下几种：1、运动可以同时加速全身的血液循环和脂肪的分解代谢，但这种方法时间长，效果不太确切。2、使用溶脂针或光纤来溶解脂肪。针和光纤都是精准、点对点的去脂，适用于面部等脂肪较少的细嫩部位。3、吸脂术，也叫吸脂术，是用一根金属管，后面连一个负压吸引装置，将管子插入皮肤的脂肪层，用负压吸引将脂肪捣碎吸出。
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病情分析：
想要减掉脂肪，首先就是要从控制自己的饮食开始，另外再配合一些有氧运动，比如说慢跑，游泳，高温瑜伽等等，这些有氧运动都能够燃烧体内的一些脂肪，再配合一下饮食的话，就能够达到一个减脂的效果了，但是这种运动减肥是需要坚持一段时间之后才能看见效果的。
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