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吃红薯粉会发胖吗

病情描述:现在基本上含有淀粉的东西我都不怎么吃了,晚上吃了点粉条,吃红薯粉会发胖吗?
医生回答 (2)
  • 孙香兰
    孙香兰 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    如果少量吃点红薯粉条,一般是不会发胖,但是如果平时吃的太多,那就很容易引起身体肥胖的,所以在平时必须要控制饮食,不要吃过多含淀粉高的食物,身体肥胖的话,需要积极的减肥,需要多跑步多跳绳,配合减肥药物,减肥茶,这样有利于身体的恢复,有利于身体的健康。

  • 李小龙
    李小龙 医师
    千阳县中医医院 二级甲等
    病情分析:

    如果不常吃的话是不会发胖,但是要注意,在平时可以多吃一些清淡的易消化的食物,比如说小米粥,面条,馄饨等,而且还要注意可以长期进行一些体育锻炼来增强自身的抵抗力和免疫力,同时也能够帮助减肥,而且对于一些馒头,米饭等碳水化合物含量比较高的食物也要少吃。

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孙香兰
孙香兰 副主任医师

山东省立医院 内分泌科

擅长:老年糖尿病,肥胖性心肌病的发病机制。
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