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生花生功效

病情描述:买菜时,卖菜大爷说吃生花生好,建议我多买一些,生花生功效有哪些?
医生回答 (2)
  • 苏旭东
    苏旭东 副主任医师
    聊城市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    生花生的功效是比较多的,花生的营养成分也是比较多的,主要是可以起到一定的补充蛋白的作用,还可以起到一定的养胃的作用,还可以起到养气血的作用,对于营养不良,身体不好的人,可以适当的吃一些对身体来说是有好处的,平时的饮食当中也是要做到营养全面均衡,荤素搭配好。

  • 张小燕
    张小燕 主治医师
    济源卫校附属医院 二级甲等
    病情分析:

    吃生花生的功效可以起到润肺止咳,花生还有滋血通乳,对产后乳汁不足者,有滋补气血,养血通乳的作用,常吃花生还有易人体延缓衰老,起到美容养颜等作用,如果是有胃病的患者,每天早晨起来空腹食用生花生,可以起到养胃和治疗胃病的效果,每天吃生花生可以有助身体健康。

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苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

擅长:熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。
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