月经期吃牛油果的好处
病情描述：买了牛油果回来吃，然后刚刚又来了月经。月经期吃牛油果的好处是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
牛油果本身含有丰富的维生素和矿物质，女性患者在经期身体是比较虚弱，抵抗力差的，适量的吃些牛油果是可以提供经期女性所需的营养，助于增强身体免疫力，还有促进消化，起到美容，丰胸的功效，日常多吃牛油果，可以有效地降低身体内的胆固醇，女性在近期注意多吃一些温补类的食物。
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病情分析：
牛油果中含有丰富的维生素、脂肪酸和蛋白质，月经期间吃对女性的身体有一定的好处，而且牛油果还具有降低胆固醇的作用，在月经期间一定要注意休息，不要吃一些寒性的食物，防止发生宫寒，不要碰冷水，也不要长时间的在空调房里待着，要多喝热水，保持心情愉悦。
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